La pratique du cododo, une tradition âgée de plusieurs siècles, suscite aujourd’hui un intérêt renouvelé parmi les jeunes parents. Que ce soit par nécessité, par conviction ou pour répondre à un mode de vie, le cododo provoque un débat passionné. Agrémenté de bénéfices potentiels, il requiert tout de même une compréhension claire de ses principes et de ses implications.
Table des matières
Introduction au cododo : définition et principes
Définir le cododo
Le cododo est une pratique qui diverge en deux catégories distinctes : le room-sharing et le bed-sharing. Le room-sharing facilite la surveillance rapprochée du nourrisson sans partager le même lit, tandis que le bed-sharing implique de dormir ensemble dans le même espace de repos. Tandis que le room-sharing est conseillé jusqu’à l’âge de six mois, le bed-sharing reste controversé en raison des risques sécuritaires qu’il présente.
Les principes du room-sharing
Cette méthode, recommandée par de nombreux pédiatres, garantit un environnement sécurisé tout en assurant la proximité nécessaire entre l’enfant et les parents. Surveiller le bébé tout en respectant son espace personnel est la clé de cette approche.
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lionelo Aurora 3 en 1 Lit bébé jusqu'à 9 kg Cododo, Berceau Réglage de la Hauteur et de l’Inclinaison du Matelas 4 roulettes avec Freins Matelas Ergonomique Sac (Beige)LIT POUR BEBE 3 EN 1: le modèle Aurora est une solution confortable et fonctionnelle pour les bébés. Grâce à sa conception, il peut remplir 3 fonctions différentes : un lit cododo, un berceau et un lit bébé indépendant. Il est conçu pour les enfants de la naissance à 9 kg ou peut être utilisé en toute sécurité jusqu'à ce que le tout-petit commence à s'asseoir de manière autonome NOUVELLE DIMENSION DE CONFORT: le lit est équipé d'un matelas en mousse innovant, respirant et résistant à la déformation, d'une épaisseur de 3 cm. Grâce à ses propriétés, il offre un soutien stable et adéquat ainsi qu'un confort de sommeil à votre enfant. La housse du matelas est fabriquée en tissu de type peach skin, doux et agréable pour la peau SÉCURITÉ: le modèle Aurora se caractérise par sa conception stable en acier. L'inclinaison du matelas à deux niveaux augmente le confort et la sécurité de votre enfant, en particulier lors des régurgitations ou si son nez coule. Le berceau cododo pour bebe peut être facilement déplacé à n'importe quel endroit grâce à ses 4 roulettes freinées FONCTIONNALITÉ: la hauteur et la longueur des pieds du lit sont réglables en continu, ce qui permet d'adapter ce modèle à n'importe quel type de lit. Un côté ouvrable et des sangles de fixation inclus dans l’ensemble permettent de relier facilement le cododo au lit des parents SOLUTIONS PRATIQUES: de grands inserts en maille assurent une bonne ventilation et permettent de surveiller plus facilement votre enfant. L'ensemble du revêtement du lit et de la housse du matelas peut être retiré et lavé à la main. Une fois plié, le lit peut être rangé dans un sac pratique avec des poignées de transport. Les dimensions du produit plie sont de : Dimensions du produit plié : 48 x 14,5 x 81,5 cm -
OHMG 3 en 1 Berceau Cododo,Lit Cododo Bebe Pliable,0-36 Mois,20 kg Max,Réglable Inclinaisons et 4 Hauteurs,Système Coulissant,Matelas Confort,Grand Panier (Gris（104 * 52 * 100-110cm）)⭐【Design convertible 3 en 1】: ce lit cododo combine un lit cododo, un berceau et un berceau pour répondre à différents besoins et libérer les mains des parents. Convient aux lits des parents de différentes hauteurs.Taille: 104*52*100-110cm ⭐【Réglable en hauteur et en angle: les côtés du couvre - lit peuvent être inclinés de 10° pour éviter le reflux et les vomissements. Les sacs de rangement des deux côtés peuvent contenir la plupart des affaires de votre bébé. Pour s'adapter aux lits de différentes hauteurs, ce lit bébé dispose de 6 hauteurs réglables. ⭐【Lit cododo amovible et portable】: le lit bébé dispose de 4 roues inférieures lisses avec frein. Il est donc facile de déplacer le berceau à la position souhaitée avec un sac à main. ⭐【Environnement de sommeil confortable】: ce Baby cododo a des bords de peau doux et une maille respirante des deux côtés. Le matelas doux offre un espace plus confortable.Livré avec un matelas de 1,2 pouces d'épaisseur pour soutenir pleinement la colonne vertébrale de votre bébé. ⭐【Facile à assembler et à nettoyer】:livré avec des instructions détaillées et facile à installer. Le lit de voyage est équipé d'un de 4 roues universelles avec frein pour faciliter les déplacements. -
lionelo Aurora 3 en 1 Lit bébé jusqu'à 9 kg Cododo, Berceau Réglage de la Hauteur et de l’Inclinaison du Matelas 4 roulettes avec Freins Matelas Ergonomique Sac (Grey)LIT POUR BEBE 3 EN 1: le modèle Aurora est une solution confortable et fonctionnelle pour les bébés. Grâce à sa conception, il peut remplir 3 fonctions différentes : un lit cododo, un berceau et un lit bébé indépendant. Il est conçu pour les enfants de la naissance à 9 kg ou peut être utilisé en toute sécurité jusqu'à ce que le tout-petit commence à s'asseoir de manière autonome NOUVELLE DIMENSION DE CONFORT: le lit est équipé d'un matelas en mousse innovant, respirant et résistant à la déformation, d'une épaisseur de 3 cm. Grâce à ses propriétés, il offre un soutien stable et adéquat ainsi qu'un confort de sommeil à votre enfant. La housse du matelas est fabriquée en tissu de type peach skin, doux et agréable pour la peau SÉCURITÉ: le modèle Aurora se caractérise par sa conception stable en acier. L'inclinaison du matelas à deux niveaux augmente le confort et la sécurité de votre enfant, en particulier lors des régurgitations ou si son nez coule. Le berceau cododo pour bebe peut être facilement déplacé à n'importe quel endroit grâce à ses 4 roulettes freinées FONCTIONNALITÉ: la hauteur et la longueur des pieds du lit sont réglables en continu, ce qui permet d'adapter ce modèle à n'importe quel type de lit. Un côté ouvrable et des sangles de fixation inclus dans l’ensemble permettent de relier facilement le cododo au lit des parents SOLUTIONS PRATIQUES: de grands inserts en maille assurent une bonne ventilation et permettent de surveiller plus facilement votre enfant. L'ensemble du revêtement du lit et de la housse du matelas peut être retiré et lavé à la main. Une fois plié, le lit peut être rangé dans un sac pratique avec des poignées de transport. Les dimensions du produit plie sont de : Dimensions du produit plié : 48 x 14,5 x 81,5 cm
Les implications du bed-sharing
Le bed-sharing, bien que culturellement pratiqué dans de nombreux pays, s’accompagne de préoccupations liées à la sécurité. Les parents sont appelés à bien s’informer sur les précautions nécessaires pour minimiser les risques associés. Cela inclut les dangers d’étouffement et de suffocation.
Comprendre ces nuances permet d’aborder sereinement le sujet des bienfaits que le cododo pourrait apporter aux parents et à l’enfant.
Avantages du cododo pour bébé et parents
Renforcement du lien parent-enfant
La proximité qu’offre le cododo renforce significativement le lien parent-enfant. Ce contact étroit durant la nuit favorise un sentiment de sécurité pour le bébé, le rendant plus serein et apaisé. Sentir la présence de ses parents dès ses premiers mois instaure un climat de confiance qui peut s’ancrer durablement dans sa vie.
Facilitation de l’allaitement nocturne
Pour les mamans qui allaitent, la proximité immédiate élimine la nécessité de se lever fréquemment durant la nuit. Ce gain de sommeil améliore l’humeur des parents et favorise une meilleure récupération physique. Un simple geste suffit pour nourrir le bébé et rétablir le calme durant une nuit agitée.
Amélioration de la qualité de sommeil
- Les parents rapportent souvent un sommeil de meilleure qualité dû à la diminution des réveils paniqués pour vérifier le bien-être de leur bébé.
- Le stress lié à la surveillance diminue, apportant plus de sérénité.
- Les réveils sont mieux coordonnés avec les besoins du bébé, régulant le rythme de sommeil familial.
Malgré ces avantages, il est indispensable de considérer les risques potentiels associés à la pratique du cododo pour un choix éclairé.
Risques et inconvénients du cododo
Les risques de suffocation et d’écrasement
Le bed-sharing expose l’enfant à des risques substantielles de suffocation et d’écrasement involontaire. Ces dangers peuvent provenir de l’utilisation d’oreillers, de draps ou de la présence d’adultes ayant consommé de l’alcool ou des drogues, affectant leur niveau de vigilance.
Les perturbations du sommeil
Bien que la proximité puisse améliorer la qualité du sommeil pour certains, d’autres parents constatent que partager le lit peut entraîner des perturbations du sommeil, le bébé exigeant une attention constante même pour de petits mouvements.
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Jané Barrière de Lit Rabattable 140 cm, Extra Haute, Maille Respirante, Sac de Transport Inclus, GrisBARRIÈRE DE LIT ENFANT: Bed Rails Basic de Jané. Disponible en trois longueurs : 90 cm, 110 cm et 140 cm. Conçue avec des matériaux légers et un design extra haut, adaptée aux matelas jusqu’à 30 cm d’épaisseur. ENTRETIEN FACILE: Entièrement déhoussable. Maille translucide favorisant la ventilation et permettant de garder un œil sur l’enfant à tout moment. Tissu anti-taches, nettoyage simple avec un chiffon humide. SÉCURITÉ OPTIMALE: Dispositif de verrouillage pratique en position verticale et rabattable. Inclut des sangles de sécurité permettant une fixation sur des matelas jusqu’à 150 cm de largeur. Conforme aux normes européennes en vigueur. RANGEMENT PRATIQUE: Pliage plat et compact pour faciliter le transport et le rangement. Sac de transport assorti inclus. -
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L’impact psychologique
- Des opinions divergentes existent quant à l’impact du cododo sur l’autonomie future de l’enfant.
- Certains spécialistes suggèrent que le cododo prolongé pourrait retarder l’acquisition de l’indépendance.
- Le couple peut également souffrir d’un manque d’intimité.
Pour aller de l’avant avec le cododo, la sécurité de l’enfant doit primer sur toute autre considération.
Règles de sécurité pour un cododo sans risque
Un espace de sommeil sécurisé
Équiper l’espace de sommeil d’un lit cododo homologué est essentiel pour garantir la sécurité du bébé. Cela maintient le bébé à portée de la mère tout en lui fournissant un espace protégé et distinct.
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L’élimination des objets dangereux
Pour éviter tout accident, il est crucial d’éliminer les objets dangereux tels que les oreillers, les draps lâches, et autres. Choisir des accessoires appropriés comme des gigoteuses peut assurer un sommeil sécurisé pour l’enfant.
Fournir une température adéquate
Veiller à ce que la pièce soit à une température confortable et éviter de trop couvrir le bébé. Le maintien d’un environnement tempéré contribue à réduire les risques liés au syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN).
Ces consignes de sécurité fermement ancrées, le pas suivant conduit à la sélection de l’équipement adéquat pour réussir le cododo.
Choisir le bon équipement pour le cododo
Les critères pour un lit cododo
Il est crucial de choisir un lit cododo qui réponde aux normes de sécurité. Assurez-vous que le produit soit stable, fixable au lit parental et équipé de parois ajustables. Ces caractéristiques garantiront la sécurité du sommeil partagé.
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Bebeconfort Calidoo, Lit Cododo Bébé et Berceau Bébé 2-en-1, 0-6 mois (0-9 kg), Berceau Cododo Inclinable, 5 Hauteurs, Grand Matelas Rembourré, Côtés en Filet, Côté Pliable Facilement, Tinted GraphiteBABY CRADLE2-IN-1: Calidoo is a 2-in-1 co-sleeping bed with 2 wheels that can also be used as ababy bed(L92 x l70 x H83 cm). Suitable from birth to approx. 6 months (max. 9 kg) 5 POSITIONS EN HAUTEUR : le berceau cododo avec matelas dispose de 5 positions en hauteurs différentes pour s'adapter à la plupart des cadres de lit des parents, jusqu'à 41 cm de hauteur maxi LIT BÉBÉ INCLINABLE : inclinez Calidoo, en mode lit autonome, dans une position anti-reflux pour favoriser la digestion de votre bébé en élevant un des côtés (différence maximale de 2 hauteurs) CÔTÉ PLIABLE FACILEMENT : un côté du cododo bébé peut être facilement ouvert et plié pour permettre un accès facile et rapide aux parents, ou simplement pour garder votre bébé plus près de vous CONFORT SUPPLÉMENTAIRE : le grand matelas rembourré de 3 cm d'épaisseur (L82 x l51 cm) et les fenêtres en maille qui permettent une bonne ventilation garantissent le sommeil confortable de votre bébé 2 SANGLES DE SÉCURITÉ : Calidoo se fixe à la plupart des lits des parents grâce aux sangles de sécurité, sans espace entre le cododo et le lit adulte. Veuillez lire les instructions avant utilisation -
nania DODI Lit bébé cododo, Lit Bebe avec Matelas de la Naissance à 9kg, Réglage de la Hauteur, Matelas Ultra Confort 4 cm d'épaisseur, cododo Ultra léger 6.5 kgLit cododo confortable et maniable, facile à plier et déplier, permettant à bébé de passer ses nuits près de ses parents. Poids maximum de bébé jusqu'à 9 kg Facilite l'allaitement pendant la nuit et permet de garder bébé près de soi en toute sécurité. Grâce aux pieds à roulettes le cododo DODI peut être facilement déplacé dans la chambre et s'adapte à toute hauteur de lit parental Position inclinée anti-reflux du cododo permet à bébé de ne pas s'étouffer et de mieux respirer en cas de rhino Dimensions : 50 cm de large / 90 cm de long. Réglable en hauteurs de 70 cm à 80 cm. Poids: 8kg Matelas: 4 cm d'epaisseur Dimensions : 50 cm de large / 90 cm de long. Réglable en hauteurs de 70 cm à 80 cm. Poids: 6.50 kg Matelas: 4 cm d'epaisseur -
OHMG 3 en 1 Berceau Cododo pour Bébé,Inclinaison&Hauteur Réglable,Lit Cododo de Bébé avec Matelas Moelleux et Moustiquaire 4 Roues,pour 1 à 36 Mois (Gris（80 * 40 * 100-115cm）)【Design convertible 3 en 1】: ce lit cododo combine un lit cododo, un berceau et un berceau pour répondre à différents besoins et libérer les mains des parents. Convient aux lits des parents de différentes hauteurs.Taille: 80*40*100-115cm 【Réglable en hauteur et en angle: les côtés du couvre - lit peuvent être inclinés de 10° pour éviter le reflux et les vomissements. Les sacs de rangement des deux côtés peuvent contenir la plupart des affaires de votre bébé. Pour s'adapter aux lits de différentes hauteurs, ce lit bébé dispose de 6 hauteurs réglables. 【Lit cododo amovible et portable】: le lit bébé dispose de 4 roues inférieures lisses avec frein. Il est donc facile de déplacer le berceau à la position souhaitée avec un sac à main. 【Environnement de sommeil confortable】: ce Baby cododo a des bords de peau doux et une maille respirante des deux côtés. Le matelas doux offre un espace plus confortable.Livré avec un matelas de 1,2 pouces d'épaisseur pour soutenir pleinement la colonne vertébrale de votre bébé. 【Facile à assembler et à nettoyer】:livré avec des instructions détaillées et facile à installer. Le lit de voyage est équipé d'un de 4 roues universelles avec frein pour faciliter les déplacements.
Accessoires recommandés
Investir dans des accessoires de literie adaptés tels que des matelas fermes et des barrières de lit aide à prévenir les accidents nocturnes. La protection de l’espace de sommeil du bébé est une priorité inébranlable.
Optimiser l’espace de la chambre
- Effectuer des mesures précises de la pièce pour choisir les dimensions adéquates du mobilier.
- Privilégier des alternatives modulables, notamment élargir le choix pour un lit évolutif.
- Maintenir une configuration qui permet un accès facile au bébé en tout temps.
Après avoir équipé la chambre pour le cododo, une réflexion adéquate s’impose quand vient le temps d’évoluer vers la prochaine étape.
Quand et comment arrêter le cododo avec bébé
Identifier le bon moment
Lorsque l’enfant commence à développer une indépendance croissante, il est probablement temps d’envisager la cessation du cododo. Ce changement est habituellement observé à mesure que le bébé dépasse les 6 mois ou commence à démontrer une curiosité active et un désir d’explorer son environnement.
Méthodes de transition
Une approche progressive est fortement recommandée. Cela inclut de commencer par éloigner lentement le lit cododo du lit parental, avant d’installer un lit séparé dans la même pièce ou, éventuellement, de faire la transition vers la chambre de l’enfant.
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Maintenir la sérénité durant la transition
- Expliquer le processus à l’enfant selon son niveau de compréhension et l’inclure dans la mise en place de sa nouvelle chambre.
- Introduire une routine apaisante avant le coucher pour faciliter une transition en douceur.
- Rassurer l’enfant en demeurant à son écoute et en répondant à ses besoins nocturnes jusqu’à ce qu’il s’adapte au changement.
Ces stratégies permettent un passage harmonieux tout en s’assurant du confort et de la sécurité de l’enfant au cours de cette nouvelle étape.
L’art délicat du cododo, lorsqu’il est bien compris et exécuté, peut grandement bénéficier à la dynamique familiale. Ce guide a mis en lumière les divers aspects à considérer, tels que les avantages et les précautions à prendre pour que cette pratique soit une source d’harmonie dans votre vie familiale. Réfléchir à votre situation particulière et dialoguer avec votre pédiatre ou sage-femme est essentiel pour que cette pratique réponde aux besoins de votre famille et offre le cadre le plus sécuritaire possible à votre enfant.
